YOGA WELLNESS RETREAT
- zum Entspannen und Auftanken
Im wunderschönen Pitztal
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Wann und wo?
Donnerstag 20.10.2022 bis Sonntag 23.10.2022
Vier Sterne Superior Hotel Vier Jahreszeiten im Pitztal
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Was erwartet dich?
⚘ Abwechslungsreicher und ausgleichender Yogaunterricht, Meditation, Pranayama (Atempraxis), Asanapraxis (Körperübungen)
⚘ Zeit zur freien Verfügung zum Wandern, Saunieren und erholen. 1.400qm Wellness- und Schwimmbereich. Kraft- und Fitnessraum.
⚘ 3 Übernachtungen im vier Sterne Hotel
⚘ 3/4 Verwöhnpension - super vielfältiges - feines Essen (vegetarisch und vegan möglich) - für jeden Geschmack was dabei!
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Kosten
Je nach Übernachtungskategorie
Doppelzimmer mit 2er Belegung
zum Preis von 126,00 Euro pro Person und Nacht
der Einzelzimmer-Aufpreis beträgt 17,00 Euro pro Person und Nacht
der Doppelzimmer zur Einzelbenützung-Aufpreis beträgt 40,00 Euro pro Person und Nacht
Exklusive 2,00 Euro Ortstaxe pro Person und Nacht
Retreatkosten an bewegungsoase 111 €
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Zeitlicher Ablauf des Programms
Donnerstag
16.30 Begrüssungssession Yoga (1,5-2h)
21.00 Abendmeditation (1h)
Freitag
07.30 Meditation, Pranayama, Yoga-Alignment-Flow (1,5-2h)
21.00 Abendmeditation (0.5h)
Samstag
07.30 Meditation, Pranayama, Yoga-Alignment-Flow (1,5 - 2h)
16.30 Restorative Yoga (1,5-2h)
Sonntag
07.30 Meditation, Pranayama, Abschluss-Yoga-Session (1,5h)
Erfahrungen beim Yoga Retreat
"Eine Yogapraxis für die Verbindung von Körper und Geist. Die Yogapraxis ist eine Inspiration für Reflektion und nachhaltige Veränderung. Eine Auszeit mit Tiefe. " Heike
"Das Yoga Retreat war traumhaft. Ankommen, loslassen und das Herz öffnen." Simone
"Es war so ein traumhaft schönes Wochenende. Es hat so gut getan." Iris
