YOGA WELLNESS RETREAT

- zum Entspannen und Auftanken
Im wunderschönen Pitztal
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Wann und wo?

Donnerstag 20.10.2022 bis Sonntag 23.10.2022

Vier Sterne Superior Hotel Vier Jahreszeiten im Pitztal

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Was erwartet dich?

⚘ Abwechslungsreicher und ausgleichender Yogaunterricht, Meditation, Pranayama (Atempraxis), Asanapraxis (Körperübungen)

⚘ Zeit zur freien Verfügung zum Wandern, Saunieren und erholen. 1.400qm Wellness- und Schwimmbereich. Kraft- und Fitnessraum.

⚘ 3 Übernachtungen im vier Sterne Hotel

⚘ 3/4 Verwöhnpension - super vielfältiges - feines Essen (vegetarisch und vegan möglich) - für jeden Geschmack was dabei!

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Kosten

Je nach Übernachtungskategorie

Doppelzimmer mit 2er Belegung

zum Preis von 126,00 Euro pro Person und Nacht 

der Einzelzimmer-Aufpreis beträgt 17,00 Euro pro Person und Nacht

 

der Doppelzimmer zur Einzelbenützung-Aufpreis beträgt 40,00 Euro pro Person und Nacht

Exklusive 2,00 Euro Ortstaxe pro Person und Nacht    

Retreatkosten an bewegungsoase 111 €

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Zeitlicher Ablauf des Programms

Donnerstag

16.30                 Begrüssungssession Yoga (1,5-2h)

21.00                 Abendmeditation (1h)

 

Freitag      

07.30                 Meditation, Pranayama, Yoga-Alignment-Flow (1,5-2h)

21.00                 Abendmeditation (0.5h)

Samstag

07.30                 Meditation, Pranayama, Yoga-Alignment-Flow  (1,5 - 2h)

16.30                 Restorative Yoga (1,5-2h)

Sonntag

07.30                 Meditation, Pranayama, Abschluss-Yoga-Session (1,5h)

Erfahrungen beim Yoga Retreat

"Eine Yogapraxis für die Verbindung von Körper und Geist. Die Yogapraxis ist eine Inspiration für Reflektion und nachhaltige Veränderung. Eine Auszeit mit Tiefe. "  Heike

"Das Yoga Retreat war traumhaft. Ankommen, loslassen und das Herz öffnen."  Simone

"Es war so ein traumhaft schönes Wochenende. Es hat so gut getan."  Iris