Über 11 Jahre Erfahrung
mehr als 1300h Ausbildung
Bodywork und Massage bei Bewegungsoase
Die passive Körpertherapie ist eine Kombination von Arten der Massage und Körperarbeit, die gemeinsam darauf ausgelegt sind Blockaden zu lösen, Energie fliessen zu lassen.
Eine wichtige Erkenntnis ist, dass emotionale und physische Erlebnisse oft Spuren im Gewebe hinterlassen, die sich in Verspannungen oder Schmerzen äußern können.
Durch gezielte Berührung in Kombination mit Energiearbeit können diese gespeicherten Spannungen gelöst werden, was eine tiefen emotionalen und physischen Heilung unterstützt.
Faszienrelease und Entspannung
Berührung beruhigt das Nervensystem und fördert die Ausschüttung von Hormonen, die Stress reduzieren.
Diese positiven Effekte auf das Nervensystem tragen dazu bei das emotionale Gleichgewicht wiederherzustellen und das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern. Daher sind Massage und Bodywork nicht nur entspannend, sondern auch eine wertvolle Methode zur Unterstützung der körperlichen und emotionalen Gesundheit.
"In der Berührung liegt die Unendlichkeit."
Melanie Hutter
Selbstheilungskräfte Deines Körpers aktivieren
In den Behandlungen werden verschiedene Arten von Massage und Bodywork für deine Bedürfnisse ausgewählt und angepasst. In den letzten 15 Jahren hat Melanie Ausbildungen mit traditionellen Lehren an den Orten des Ursprungs gemacht und die Lehren und Erfahrungen in ihre eigene Behandlung integriert.
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Ho´oponopono Lomi Lomi Massage
Lomi Lomi ist die hawaiianische Körpermassage. Ho´oponopono ist die spirituelle Praxis zur Vergebung und Versöhnung. Durch das Vergebung im Inneren und dem Loslassen von negativen Gedanken gegenüber anderen Menschen oder Umständen wird Harmonie im Inneren kultiviert, was nach Ho´oponopono zu mehr Harmonie im Aussen führt. Ho´oponopono Lomi Lomi ist die traditionelle hawaiianischen Körperarbeit, in der Blockade auf körperlicher und energetischer Ebene mit dem Konzept der Vergebung gelöst werden.
Typische körperliche Symptome, durch belastende Gedanken, die den Körper blockieren und Energie rauben:
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Muskelverspannungen im Nacken, Schultern, Rücken
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Schlaflosigkeit, Unruhe und Müdigkeit
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Magenbeschwerden, Verdauungsprobleme
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Menstruationsbeschwerden
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Abdominal Massage (Chi Nei Tsang)
Diese Massage fokussiert sich auf den Bauch und Unterleib und stammt aus der traditionellen chinesischen Medizin. Mit tiefgehenden, sanften Berührungen werden die Verdauungs- und Entgiftungsorgane im Bauch massiert und bewegt. Laut der taoistischen Lehre werden unverarbeitete Emotionen häufig im Bauch gespeichert, da sie nicht vollständig "verdaut" wurden. Blockierte Energie durch die unverdauten Emotionen in Darm, Leber, Niere usw. werden gelöst. Die Funktion der Verdauungsorgane wird verbessert.
Typische Symptome, bei denen Chi Nei Tsang unterstützend wirkt:
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Blähungen oder Völlegefühl
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Verstopfungen oder Durchfall
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Reizdarmsymptom
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Leber- oder Gallenprobleme
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Verspannungen
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Thai-Massage
Die Thai-Massage wird oft als "passives Yoga" bezeichnet. Der ganze Körper wird passiv in verschiedene Dehnpositionen gebracht und dabei Energiebahnen am Körper gedrückt. Die traditionelle Thai-Massage ist eine ganzheitliche Heilkunst aus Thailand und verbindet Yoga-Asanas mit Akupressur und Energiearbeit.
Die Thai-Massage eignet sich besonders zur Behandlung von:
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Rückenschmerzen oder Muskelverspannungen im Körper
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Eingeschränkte Beweglichkeit
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Durchblutungsstörungen
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Steife Gelenke oder erschöpfte Muskeln
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Kopfschmerzen oder Migräne
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MER Bodywork Grounding (Myofascial Energetik Release)
MER Bodywork Grounding ist eine tiefe Bindegewebsmassage. Die Verspannungen und Verklebungen in den Körperanteilen der Myo-Faszien (Muskeln und Bindegewebe). So können sich die Faszien störend auf den Energiefluss und die Funktionalität des Muskeln und Organe auswirken. Siehe Faszien bei Bewegungsoase.
Über die tiefe Massage, die unterstützende Atemarbeit und die aktive Bewegung, zielt Myofascial Energetik Release darauf ab gespeicherte Emotionen im Körper bewusst wahrzunehmen und zu lösen.
Bei den folgenden Symptomen ist MER hilfreich:
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Chronische Muskelverspannungen
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Beinschmerzen oder Hüftblockaden
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Fehlhaltungen oder Steifheit
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Unterdrückte Emotionen
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Depression und Burn out
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Chronische Erschöpfung
Jede einzelne Art beeinflusst neben dem physischen Körper auch den mentalen und energetischen Körper.
Melanie ergänzt die Körperarbeit zusätzlich mit aktiver Energiearbeit und der Harmonisierung von Störungen im Energiefeld.
In der Einzelbehandlung werden unter anderem diese verschiedenen Methoden kombiniert und wir besprechen was es für dich braucht.
Davon kannst du profitieren
Emotionaler Release
Emotionen wahrnehmen: Emotionen können im Körper gespeichert sein, was zu Anspannung und Unbehagen führen kann. Durch Körperarbeit und Massagetechniken können diese Emotionen wahrgenommen werden was langfristig zu einem tieferen Gefühl der Entspannung und des emotionalen Wohlbefindens führt.
Schmerzreduktion
Durch die gezielte Behandlung bestimmter Spannungsbereiche und Blockaden können Körperarbeit und Massage Schmerzen lindern und den natürlichen Energiefluss des Körpers wiederherstellen. Dies kann zu einer Steigerung der Vitalität und des allgemeinen Wohlbefindens führen.
Traumaunterstützung
Traumatische Erfahrungen können einen bleibenden Eindruck sowohl im Körper als auch im Geist hinterlassen. Körperarbeit und Massage bieten dem Einzelnen einen sicheren Raum, um Traumata zu verarbeiten und zu lösen, und fördern so die Heilung auf einer tiefgreifenden Ebene.
Deep Touch
Körperarbeit und Massagetechniken beinhalten die Arbeit mit verschiedenen Bereichen des Körpers, einschließlich Faszien, Muskeln und Gelenke.
Nach deinen Bedürfnissen wird die Intensität gewählt...
