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Angebote
Ich biete Einzel- und Gruppenunterricht an.
Die Yogaklassen sind geprägt von verschiedenen Yogastilen, der Bewegungstherapie und Sportwissenschaft.
Begleitete Online-Live Kur für deine Gesundheit
Ziele
- Körperregeneration.
- Nervensystem entspannen.
- Entlastung des Verdauungstraktes.
- Achtsamkeit und Bewusstsein erhöhen.
- Detox auf mentaler- und körperlicher Ebene.
Betriebliche Gesundheitsförderung
Gesunde Mitarbeiter sind das wertvollste Vermögen!
Ich unterstütze Ihre Mitarbeiter für mehr Bewegung und Gesundheit zu begeistern.
Massage
Berührung ist essentiell wichtig für den Menschen und hat eine beruhigende Wirkung auf das Nervensystem.
SUP YOGA
SUP Yoga auf dem Bodensee
Yoga auf der schwimmenden Yogamatte, dem Stand-Up-Paddelboard
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