Über 8 Jahre Erfahrung
Ayurveda bei Bewegungsoase
Ayurveda lehrt das Wissen vom Leben -
und hilft auf dem individuellen Weg zu mehr inneren Frieden und Harmonie.
Warum ist der Ayurveda ein Geschenk?
"Ich habe im Ayurveda den präventiven und nachhaltigen Ansatz gefunden, den ich Jahrzehnte lang in der Schulmedizin vermisst habe. Vorbeugung ist schon immer das erste und wichtigste Ziel des Ayurveda.
Ich glaube daran, dass der Ayurveda einen Beitrag leisten kann, die Schulmedizin friedvoll zu ergänzen und somit für mehr Gesundheit auf allen Ebenen zu sorgen.
Tief eingetaucht bin ich seit 2019 in das ayurvedische Wissen und habe mehrere Monate in Indien und auch in einem ayurvedischen Village verbracht.
Durch eine Panchakarma Kur habe ich diese kraftvolle ayurvedische Medizin am eigenen Körper, Geist und der Seele tiefer und spürbarer erfahren dürfen und bin so dankbar dafür, dass seitdem der Ayurveda ein fester Bestandteil meines Lebenstils ist."
Ayurveda lehrt uns in Einklang mit unser eigenen, individuellen, inneren Natur zu leben.
- Melanie Hutter
Nächsten Ayurveda Detox Weiterbildungstermine
Gründe sich mit Ayurveda zu beschäftigen
1. . Reduziere das Risiko für chronische Krankheiten
2. Mentale Klarheit und Gesundheit
3. Stressabbau
4. Entgiftung
5. Verdauungssystem besser verstehen
6. Stabilisierung des Blutzuckerspiegels
7. Bei Wunsch Gewichtsreduktion
8. Rezepte kennenlernen
9. Verbinde dich mit der Ayurveda Lern Community und lass dich inspirieren
10. Gemeinsamer Neustart: Lasse schlechte Gewohnheiten los.
11. Kompetenz entwickeln sich selbst und um anderen zu helfen.
In den vergangen Jahren haben Teilnehmer während der Ayurveda Detox Zeit mit dem Rauchen aufgehört, erfolgreich und nachhaltig Gewicht reduziert, sich von verschiedenen Süchten befreit und Ayurvedisches Wissen gelernt...was sie weitergeben können.
Davon kannst du profitieren
Motivation
Durch die Gruppenatmosphäre wird eine motivierende und bewegende Atmosphäre geschaffen, sodass man sich gegenseitig unterstützt in Gewohnheitsveränderungen zu kommen....möchtest du dich von Altlasten und negativen Gewohnheiten befreien?
Ganzheitlichkeit
Durch meine Erfahrungen aus der Bewegungs- und Körpertherapie, der Sportwissenschaft, dem Faszientraining und dem Ayurveda bringe ich verschiedene Elemente mit ein, um ein tiefgreifendes Erlebnis für Körper, Geist und Seele zu schaffen. Mit viel Wissen und Erfahrung.
Abwechslung
Durch den Einbezug der Teilnehmer/innen wird ein lebendiges Klima geschaffen.
Alltagstauglichkeit
Ayurveda lässt sich mit einzelnen Elementen leicht in den Alltag einbauen um langfristig in Balance zu sein. Lerne für dich und andere.
