Sei dabei
Ayurveda Herbst Detox Kur
Deine Transformationszeit für mehr Leichtigkeit, Wohlbefinden und Gesundheit im Übergang zur kalten und dunklen Jahreszeit.
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Ziele
- Körperregeneration, Nervensystem entspannen und regenerieren
- Wunschgewicht annähern
- Doshas ins Gleichgewicht bringen
- Entlastung des Verdauungstraktes
- Achtsamkeit und Bewusstsein erhöhen
- Immunsystem stärken
- Detox auf mentaler- und körperlicher Ebene
- Dir Tools and die Hand geben, wie du dich klarer, kraftvoller, ausgeglichener und entspannter fühlst
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Was erwartet dich?
Online Live Meetings mit Anleitung zur Kur (Zoom Aufzeichnungslink, falls du nicht live dabei sein kannst), entgiftungsfördernde Yoga- und Atemsessions, Meditationen, Vorträge und Austausch in der Gruppe.
Dein Infoworkbook zum Ablauf der Kur.
Begleitung zwischen den Zoom-Gruppentreffen.
Whatsapp Gruppe für den Austausch in der Gruppe.
Einkaufsliste und Rezepte zur Unterstützung.
Angelehnt an die ayurvedische Lebensweise.
Jedes Jahr wurde die Kur weiterentwickelt und ist eine neue Erfahrung.
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Wann?
Ab 05. November - 20. November
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Kosten
Frühblüher Anmeldung bis 30. August: 159 €
dann 179 €
Wenn du schon mal beim Detox dabei warst, bekommst du 25% Rabatt.
Es wird neue Inhalte geben, deshalb bleibt es auch für dich spannend und ist immer eine neue Erfahrung!
Oder bringe eine(n) Freundin/Freund und ihr bekommt beide 30% Rabatt.
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Falls du dir unsicher bist, ob die Kur für dich geeignet ist, dann berate ich dich gerne.
Bei Zweifel bespreche zusätzlich eigenverantwortlich mit deinem Arzt/Ärztin, ob die Kur für deinen Gesundheitszustand geeignet ist (Kontraindikationen: Schwangerschaft, ....).
Ich freue mich sehr, dich auf deinem Weg zu mehr Wohlbefinden zu unterstützen.
"Man merkt, dass sich Melanie viele Jahre wertvolles Wissen angeeignet hat und noch viel wichtiger- selbst dieses lebt- plus authentisch und humorvoll verkörpert."
- Sarah
"Sehr interessant fand ich die Theorie hinter Ayurveda bzgl. ganzheitlicher Gesundheit, auch schon als Prävention und die Fastenwochen mit ihren Ritualen und Gerichten."
- Lena
"Ich fühle mich so leicht und habe so viel an Inspiration und Lebenskraft gewonnen."
- Nina
Erfahrungen
der Teilnehmer
"Man merkt, dass sich Melanie viele Jahre wertvolles Wissen angeeignet hat und noch viel wichtiger- selbst dieses lebt- plus authentisch und humorvoll verkörpert."
- Sarah
"Sehr interessant fand ich die Theorie hinter Ayurveda bzgl. ganzheitlicher Gesundheit, auch schon als Prävention und die Fastenwochen mit ihren Ritualen und Gerichten."
- Lena
"Ich fühle mich so leicht und habe so viel an Inspiration und Lebenskraft gewonnen."
- Nina
Leitung
Leitung
Melanie Hutter
Sportwissenschaftlerin – Yogalehrerin – Bewegungstherapeutin – Sporttherapeutin.
Ihre Mission ist es schon seit mehr als 20 Jahren Menschen für innere und äussere Bewegung und Gesundheit zu motivieren.
Gastdozentin
Dr Daisy Bowman
Daisy ist eine Ayurveda-Praktikerin und qualifizierte Ärztin, die sich entschieden hat, ihre konventionelle Karriere hinter sich zu lassen, um in voller Übereinstimmung mit den Prinzipien der Gesundheit zu leben, die auf uralter Weisheit, Verbindung mit der Natur und Intuition basieren.
