Sei dabei
Deine ganzheitliche Bewegungspraxis
mit Melanie Hutter | Bewegungsoase – in der Werft1919
Yoga umfasst Übungen zur Verbesserung der Beweglichkeit, Mobilisation und Kraft, sowohl dynamisch als auch statisch.
Mal im Flow sein und die Asanas fliessend miteinander verbinden - Mal in einer Haltung atmen und die Ausrichtung/Alignment verfeinern.
Ausserdem beinhaltet die Einheit regenerierende, raumschaffende Dreh- und Dehnhaltungen und eine Endentspannung zum Abschluss der Session.
Jede Stunde ist einzigartig und wird achtsam an die Energie der Gruppe, den Moment und die jeweilige Tagesqualität angepasst – mal kraftvoll und aktivierend, mal ruhig und regenerierend.
Sonntags auch spontaner DROP IN möglich.
Komme einfach mit deiner Yogamatte vorbei.
Was mitbringen?
Yogamatte, Decke
Vorerfahrung notwendig?
Alle Willkommen. Bitte melde dich vor der Klasse bei Melanie, falls es etwas für die Praxis gibt, was sie wissen sollte...
Zwei Stunden vor der Praxis bitte keine schwere Nahrung zu dir nehmen.
Teilnahme mit Wellpass möglich. Bitte bei Buchung angeben.
Mit Wellpass 7 € Werftzuzahlung.
"Melanie leitete uns an: professionell, mit viel Hintergrundserfahrung. Yoga bei ihr ist ein rundum ganz wunderbares tiefgreifendes und nachhaltiges Erlebnis. "
- Margot
"Ich habe mich selten so verbunden mit mir und meinem Körper gefühlt."
- Eva
Erfahrungen
der Teilnehmer
"Melanie leitete uns an: professionell, mit viel Hintergrundserfahrung. Yoga bei ihr ist ein rundum ganz wunderbares tiefgreifendes und nachhaltiges Erlebnis. "
- Margot
"Ich habe mich selten so verbunden mit mir und meinem Körper gefühlt."
- Eva
Leitung
Leitung
Melanie Hutter
Sportwissenschaftlerin – Yogalehrerin – Tanzpädagogik -Bewegungstherapeutin – Sporttherapeutin.
Ihre Mission ist es schon seit mehr als 20 Jahren Menschen für innere und äussere Bewegung motivieren.
Ihre Mission ist es schon seit mehr als 20 Jahren Menschen für innere und äussere Bewegung und Gesundheit zu motivieren.
Mehr Infos.
Location
Werft1919 - Werftsaal
Die Bodan-Werft war zwischen 1919 und 2011 die wichtigste Binnenwerft am Bodensee. Heute eindrucksvolle denkmalgeschützte Gebäude. Bei sommerlichen Temperaturen sind wir auf der Bühne mit einem Dach über dem Kopf, ansonsten im Festsaal. Wir sind direkt am See mit Berg und Seesicht.
Werftsaal: Eingang über die Seeseite - grünes Haus.
Direkt neben dem Werftkiosk.
