Yoga - Wochenende im Pitztal

WANN

 

Neuer Termin: Donnerstag 28.10.21 - Sonntag 31.10.21

 

WO

im 4 Sterne Superior Hotel Vier Jahreszeiten im Pitztal

https://www.hotel-vier-jahreszeiten.at/de

 

 

 

 

 

 

WAS

Abwechslungsreicher und ausgleichender Yogaunterricht (Meditation, Pranayama (Atempraxis), Asanapraxis)

  

Zeit zur freien Verfügung zum Wandern, Saunieren und erholen.

 

1.400qm Wellnessbereich im Vier Sterne Superior Hotel Vier Jahreszeiten im Pitztal.

  

 

 

⚘ 3 Übernachtungen im vier Sterne Hotel

 

 

⚘ 3/4 Verwöhnpension - super vielfältiges - feines Essen (vegetarisch und vegan möglich) - für jeden Geschmack was dabei!

 

⚘ Nutzung des Schwimm- und Saunabereichs

 

 

 

 

 

 

Yogaablauf exemplarisch

 

Donnerstag

16.30                Begrüssungssession Yoga (1,5-2h)

 

21.00                Abendmeditation (1h)

 

Freitag      

07.30                Meditation, Pranayama

       Yoga-Alignment-Flow (1,5-2h)

 

21.00                Abendmeditation (0.5h)

 

 

Samstag

07.30                Meditation, Pranayama

       Yoga-Alignment-Flow  (1,5 - 2h)

 

16.30                 Restorative Yoga (1,5-2h)

 

 

Sonntag

07.30                 Meditation, Pranayama

                          Abschluss-Yoga-Session (1,5h)