Wir bedanken uns von ganzem Herzen für den wunderbaren Tag mit Euch! Nächster Meditationstag für 2020 wieder in Planung. Wir freuen uns auf Euch. Falls du Interesse hast. Sende mir gerne eine Email, dann merke ich dich vor.

ॐMeditationstag im Schweigen am Bodenseeॐ

Zur Unterstützung des philippinischen Hilfsprojektes - www.ktep.de

Wann?          Freitag, 30. August     15.00 - ca. 21.00 Uhr

Wo?              SPORTLERHÜTTE, Langenargen (Oberdorf) - siehe Karte unten

BEI JEDEM WETTER FINDET DER EVENT STATT

Ablauf?

 

ॐ 15.00-18 Uhr

 

- Einklang in das Schweigen

 

- Yin Yoga Session mit Melanie und Live Musik von Aikane

Yin Yoga ist ein ruhiger Yogastil der einen sehr entspannenden und lösenden Effekt auf Körper und Geist hat. Durch das lange verweilen in eine Position, werden nicht nur der Muskel- und Bandapparat angesprochen, sondern auch die Faszien stimuliert. 

 

- Sitz/Gehmeditation in der Natur

 

ॐ 18.00 Uhr

 

Bio-Veganes - 3 Gänge Abendessen in der Stille Johannes Suckfüll von DEYNcatering wird uns mit einem liebevoll zubereiteten Essen für die Seele verwöhnen.

 

- Gehmeditation an der Argen

 

 ॐ 19.30 Uhr

 

Abendzeremonie mit Klanginstrumenten

 

 


Weitere Informationen zum Meditationstag

Abendessen?

 

Der wunderbare Johannes Suckfüll von DEYN catering - Don´t eat your neighbours-

Veganer Fachmann für Bio-Gourmet-Ernährung wird uns frisch zubereitetes Essen direkt in Oberdorf am Meditationstag anliefern.

Das Essen umfasst wieder eine kleine und leichte Vorspeise, Hauptgang und ein Dessert.

Das Essen ist bio-vegan und mit ganz viel Liebe und Kreativität von Johannes zubereitet.

3-Gänge Menü kostet 20 Euro pro Person.

 

Wie beim letzten Jahr werden wir in der Stille essen.

 

www.deyn-catering.de

www.facebook.com/deyncatering

 

Falls du kein Essen möchtest, dann gib mir bitte bei der Anmeldung Bescheid.

 

Was mitbringen zum Meditationstag?

 

- Yogamatte

- Yogaklotz (falls vorhanden)

- Sitzkissen für Deinen gemütlichen, aufrechten Meditationssitz

- Decke

- Besteck, tiefer + flacher Teller und Trinkbecher für das Essenscatering

- Trinken selbst mitbringen

- Gemütliche Kleidung - warme Kleidung bei kalten Wetter

- Regenkleidung (für die Gehmeditation - falls es regnet:))

 

 

ॐ Kosten/Energieausgleich?

 

Jeder ist dazu eingeladen frei nach eigenen Möglichkeiten zu spenden (DHANA - freiwilliges Geben).

Wir stellen an dem Tag eine Kasse von KTEP auf.

Mit deiner Spende unterstützt du die Hilfsprojekte auf den Philippinen.

 

Das Kressbronn-Toril-Education-Program (KTEP) hilft seit 25 Jahren hilfsbedürftigen Menschen in der Kleinstadt Toril auf den Philippinen. Der Fokus liegt dabei auf nachhaltigen Projekten, die den Menschen

langfristig helfen, sich selbst eine Lebensgrundlage aufzubauen. Die Grundpfeiler des Projekts sind Bildung, Arbeitsbeschaffung und Direkthilfe.

Mehr Informationen zum philippinischen Hilfsprojekt unter: www.ktep.de 

 

ॐ Schweigen?

 

Der Meditationstag findet im Schweigen statt, was bedeutet, dass Du als Teilnehmer während des Seminars in Oberdorf (Langenargen) nicht in den verbalen Austausch gehst und sprichst. Du bist dazu eingeladen ganz bei Dir zu sein...

Ich werde an dem Tag reden und Anleitungen geben. Es soll aber auch Raum für die Stille entstehen, damit Du ganz in "Deine eigene Erfahrung einsinken kannst". 

 

ॐ Warum schweigen?

 

Wer weniger redet, schaut genauer hin/spürt mehr/nimmt mehr wahr/schärft die Sinne...

Wer weniger redet kommt mehr in die Selbsterfahrung.

Die Stille stellt sicher keine Fragen, doch sie kann auf viele vorhandenen Fragen eine Antwort geben.

Falls es einen Notfall geben sollte und Du sprechen musst, ist das natürlich erlaubt und Du kannst jederzeit auf mich zu kommen.

Schweigen heisst nicht gleich, dass Du nicht lächeln darfst;)

Schweigen kann eine sehr entspannende und wunderschöne Erfahrung in der Gruppe sein und vllt. sogar Spaß machen. 

Während meiner Vipassana Erfahrung  - klassisch 10 tägiges Schweigen mit Meditation - wurde mir bewusst wie wertvoll und wichtig das Werkzeug "Schweigen" ist. Deshalb möchte ich gerne im Rahmen eines Meditationsevents einen sanften Einblick ins Schweigen für dich ermöglichen.

 

 

 

Sei du selbst die Veränderung, die du dir wünschst für diese Welt.

 

- Mahatma Gandhi

Wo? Location Meditationstag

Die Location, umgeben von Wiesen und Obstplantagen ist nah an der Argen und bietet Möglichkeiten zur Entspannung in Einklang mit der Natur.

 

Sportlerhütte Oberdorf 

Wanderweg 45 

Langenargen (Oberdorf)

Bodensee

 

 

 

 

Wie melde ich mich an?

Bitte melde dich per Email an.

melaniehutter@bewegungsoase.de

Es gibt nur begrenzte Plätze für den Meditationstag.

 

 


Wenn du etwas loslässt, bist du etwas glücklicher.

Wenn du viel loslässt bist du viel glücklicher.

Wenn du ganz loslässt, bist du frei.

 

Ajahn Chah